Nuori voimistelija liikunnassa pukeutuu venyttelyyn jalkapalloa varten kuntoilu- ja joustavana teinivoimistelijana, suorittaa harjoituksen ja esittelee ohutta runkoa ja harppauskykyä. Hänen provosoiva tanssinsa ja seksuaalinen aerobinen ei osoita armoa, sillä ohjelma esittelee teini-urheilullisuutta ja nuorekasta seksikkyyttä.