Een effectieve fitnesstrainer eind twintig, aantrekkelijk en goed bedeeld, demonstreert oefening thuis. Ze toont ook toningsoefeningen voor hun spieren, doet alsof ze zich uitkleedt en zelfs mogelijk kan volgen. Je krijgt een behoorlijk winderige en oogverblindende ervaring met veel flips, draaiingen en verbluffend voetwerk.