इस वीडियो में एक युवा महिला टाइट-फिटिंग लेगिंग पहनते समय योग रूटीन करती है। वह स्ट्रेचिंग की एक श्रृंखला के साथ शुरुआत करती है, धीरे-धीरे अधिक तीव्र पोज़ में जाती है। जब वह रूटीन से चलती है तो कैमरा उसके शरीर के हर कोण को कैप्चर करता है, जिससे उसकी टोन्ड मसल्स और स्लिम बॉडी हाइलाइट होती है।.